Bilan du Fa
Ce tableau nous permet de mieux visualiser le volume d’entrainement ainsi que la diversité des activités que nous réaliserons pour mener à bien notre projet.
J’ai repris très tard mes enregistrements et cela ne reflète pas totalement mon volume d’entrainement qui est un peu plus important que ce qui est écrit dans le tableau.
Entrainement |
Janvier |
Février |
Mars |
Avril |
Mai |
Juin |
Juillet |
VTT |
|
17 |
76 |
10 |
40 |
43 |
65 |
VTT monté en SLICK |
|
|
|
|
96 |
109 |
90 |
Trail |
|
12 |
34 |
34 |
32 |
61 |
21 |
Kayak |
|
|
3.5 |
|
|
3 |
|
Natation |
|
|
3 |
1.5 |
2.5 |
Pour le mois de juin et juillet j’essayerai de me tenir à ce que j’ai réellement effectué.
A bientôt
Le Fa
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